Этот мастер-класс посвящен состоянию жертвы, когда кажется, что нет ресурсов и жизнь не в радость. Мы рассмотрим, откуда такая стратегия берется, что она нам дает и как можно из нее выходить.
Мы очень не любим это слово — жертва.
На самом же деле состояние скованности, отсутствия энергии и ресурсов знакомо каждому. Некоторым из нас кажется, что виноват в этом кто-то конкретный (муж/ жена не понимает/ не ценит, мама/папа/бабушка и пр.). Некоторые сваливают вину за свое состояние беспомощности на систему, окружение, правила игры в обществе, экономику… Некоторым же кажется, будто глобально с ними что-то пошло не так…
Кто виноват? Где взять энергию? Как почувствовать, что я — не жертва и могу влиять на происходящее внутри меня, свои эмоции и состояния, а этим и на свои действия и реальные события?
На этом мастер-классе вас ждет, как всегда на наших встречах:
- теория,
- практика и
- возможность задавать вопросы и получать ответы.
Ведущий мастер-класса:
Хольгер Дик, драматерапевт, семейный терапевт, интернациональный тренер Процесса Хоффмана, со-директор институтов Хоффмана России и Австрии, с синхронным переводом на русский язык.