Внутренний критик
Саботаж — кому он не знаком? Внутренний голос, утверждающий, что я не достаточно хороша, красива, успешна, достойна… Но как отличить этот внутренний голос от голоса интуиции?
Иногда голос, говорящий нам, что мы недостаточно умны или достойны громче, чем хотелось бы. Иногда он настолько убедителен, у него столько доказательств, что у нас опускаются руки.
Иногда этот голос звучит недовольными интонациями матери или отца, говорящими нам, что мы безответсвенны, истеричны или тупы, с выражением лица, осуждающим за ошибки, насмехающимся над неспособностью или наказывающим за провал.
Как понять, что из того, что мы думаем о себе, правда, а что — лишь слишком критичные мысли?
В этот вечер мы хотим поисследовать вашего внутреннего критика, научиться узнавать его и перестать себя с ним идетнифицировать.
Регистрация